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山茶粉是一种传统的中草药,也被称为山茶花,具有多种功效和作用。下面是关于山茶粉的功效和作用的详细解释。1. 抗氧化作用:山茶粉富含丰富的茶多酚,是一种强大的抗氧化剂。它能够清除体内的自由基,减缓细胞氧
西柚酸奶是以西柚为原料制成的一种酸奶饮品。西柚具有丰富的营养成分,包括维生素C、膳食纤维、钾、镁等。西柚酸奶通过将西柚与酸奶结合,不仅保留了酸奶本身的营养价值,还增加了西柚的功效,具有多种有益于健康的